乾煎午仔魚 2017-09-29 作法: 午仔魚退冰後,先在魚兩面各灑上一匙鹽巴稍微抓醃一下。 醃20~30分鐘,鍋子在完全乾燥的狀態,放3大匙油中大火熱鍋。 用清水把魚身上的鹽巴洗掉(沖1~2秒即可),等到鍋子出現白色的煙時灑一匙鹽在鍋內(鹽巴要散開)。 用鏟子輕放魚下鍋,油較不會濺起。 用小火約七~八分鐘後,魚兩邊出現金黃色就能翻面。 兩邊煎至金黃即可。